重点推荐

巴南樵坪度假村拓展基地位于重庆市巴南区南泉镇樵坪风景区，樵坪山方圆

25平方千米，海拔650米，离市区50分左右车程，其间山峦起伏、林海纵横、湖泊星罗棋布、空气清新、景色怡人 。能同时提供7个大小不同的会议室，音响、照明条件俱佳，能同时容纳500人以上同时开展大型会议，性价比极高。 预约：17323964384

【餐饮住宿】：

樵坪假日酒店拓展基地的餐饮远近闻名，几个酒店的服务和味道广受欢迎。基地有配套酒店三个，能同时容纳350人入住，三星标准，套房、标间、单间等不同房型能满足客户的不同需求，为受训学员提供舒适、卫生的环境。 

【休闲娱乐】：

花卉园，基地设施均在天然湖边，碧波荡漾、微风徐徐、花香四溢，是训练和休闲的绝佳之地，配套齐全的娱乐温泉设施又为参训学员提供了一个休闲娱乐的环境，真正做到满载收获、放下烦忧

1、武隆仙女山

清凉指数：★★★★★

夏季平均气温：20℃左右

仙女山由于《爸爸去哪儿》的取景，可谓是火了一把，而且仙女山景区会不定时的举办主题活动，例如之前的风筝节、音乐节等，重庆人可谓是仙女山的常客了。春季去仙女山放风筝，夏季去避暑露营，冬季去仙女山看雪，一年四季的仙女山都以不同的面貌给我们惊喜。

2、万盛黑山谷

清凉指数：★★★★★

夏季平均气温：23℃左右

万盛黑山谷也是外地游客喜爱的地方，黑山谷是国家5A级旅游景区、国家级地质公园、国家级森林公园，夏季的黑山谷一片清凉，水量充沛，万山叠翠，是一个重庆周边峡谷穿越、漂流观景、野营露宿的绝佳去处。

3、江津四面山

清凉指数：★★★★☆

夏季平均气温：22-25℃左右

四面山在江津与贵州接壤的地区，这里是一个生态保护得很好的地方，所以重庆每年夏季也会在这里组织青少年夏令营，这里森林覆盖率大，水资源丰富，形成了这里夏季舒适宜人的气候。

4、永川茶山竹海  茶山竹海农家乐溢香居农家乐 预约：13883571610

清凉指数：★★★★☆

夏季平均气温：24℃左右

永川茶山竹海是一个国家4A级景区，这里动植物资源丰富，森林资源面积达3万亩以上，这里的扇子湾茶山竹海还是电影《十面埋伏》的外景拍摄地，这里的竹海像一把撑开的大扇子而得名。

5、石柱千野草场

清凉指数：★★★★★

夏季平均气温：16-21℃

石柱的千野草场与大家印象中的草场有所区别，它不是一望无际的草原，而是千奇百怪的山石组成，当然这里的万亩火棘也正是它的别致之处。除了万亩火棘，这里还有万亩森林、万亩草场、万亩石牙，四大特色使得千野草场成为夏季避暑露营，凉快好耍的地方。

6、彭水阿依河

清凉指数：★★★★☆

夏季平均气温：24℃左右

彭水阿依河在彭水苗族土家族自治县，所以这里是体验少数民族风情的绝佳之地。阿依河的风景独特美丽，这里的漂流也是惊险刺激，这里也被评为游客最喜爱的重庆“十大景区”之一。这里的阿依河漂流上半段水流较平静，下半段比较刺激，整个阿依河漂流河段时长较久，约4-5小时左右，上下半段可自行选择。

7、北碚金刀峡

清凉指数：★★★★☆

夏季平均温度：26℃左右

听这名字就知道金刀峡以峡著称，这里以林见秀，以岩称奇，以水显幽，这里是一个回归自然的极佳场所。炎炎夏日在峡谷间漫步，呼吸清新空气，凉风习习，相当悠然。时间多的话，也可以去偏岩古镇、胜天湖玩玩。

8、南川金佛山

清凉指数：★★★★★

夏季平均气温：20~24℃左右

南川金佛山不仅冬季是重庆人玩雪的佳地，夏季也是重庆人避暑的佳地。夏天的金佛山绿树成荫、林境清幽，在密林小径里乘凉、漫步、静坐、听泉、赏石，都是格外的巴适。而且在西坡还有滑草场，可以去这里滑草，露营数星星额！

9、涪陵武陵山国家森林公园

清凉指数：★★★★★

夏季平均温度：仅19.7℃

涪陵的武陵山森林公园里山间植被茂盛，丛林茂密，里面有一条蜿蜒曲折的小道，走过一段山间路，才能深入峡谷，峡谷里气温较低，与市内的高温截然不同。如果去武陵山避暑的话，建议穿双平底鞋，多带些干粮。在森林公园旁边也有漂流的地方额。

10、巫溪红池坝

清凉指数：★★★★★

平均气温：17℃左右

巫溪红池坝气候独特，景观瑰丽，是长江旅游金三角上的一颗璀璨明珠。这里不仅有高山草原，还有万亩花海，光脚在草上奔跑、嬉戏打闹，宛如人间仙境般的感觉。

这么多避暑地，有你中意的没？赶紧周末带上家人朋友去避暑吧！